1 0
Мъфини със спанак и домати

Сподели в твоята социална мрежа

Или може просто да копираш и споделиш този url

Съставки

Промени порциите:
6 Яйца
200 гр Спанак
2 щипки Сол
4 бр. Домат
20 мл Зехтин
100 гр Сирене

Отбележи като любима тази рецепта

Трябва да влезете с или да се регистрирате за да отбележите тази рецепта като любима.

Мъфини със спанак и домати

Най-бързото и лесно предястие

Характеристики
  • Вегетарианско

Много оригинално предястие както за вашата половинка, така и за неканени гости!

  • 30 минути
  • Порции 6
  • Лесна рецепта

Съставки

Инструкции

Сподели

Нетрадиционна рецепта за мъфини с яйце и спанак

Едно много бързо, лесно и здравословно предястие, с което определено ще впечатлите вашите близки и приятели!

За разлика от другите рецепти за мъфини, за които ви трябва поне половин час и задължително брашно като съставка, днес ще ви изненадаме с мъфини с яйце и спанак само за 10 минути.

(Visited 185 times, 1 visits today)

Трябва да влезете с или да се регистрирате за да отбележите тази рецепта като любима.

Bookmarked By

Стъпки

1
Сготви
10 минути

Подготовка на продуктите

Първо се напръсква със зехтин или се намазва с четка формата за мъфините за да не залепнат. Спанака се измива, накъсва се на малки парченца и се пълнят формичките за мъфините на 1/3.
Доматите се нарязват на малки кубчета и пак се поставят върху спанака във формичката.
Добавя се по една щипка сол във всяка формичка.

2
Сготви
20 минути

Печене на мъфините

В купа се разбиват 6 яйца и се натрошава сирене. Тази смес се изсипва във всяка формичката върху спанака и доматите. Пекат се 20 минути на 200 градуса в печката. Гарнирайте със свежа подправка и воала!

Steli

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази рецепта. Моля използвайте формата по-долу за да напишете Вашия отзив
Zelena-salata-morski-darovе
следващ
Средиземноморска салата с морски дарове
Zelena-salata-morski-darovе
следващ
Средиземноморска салата с морски дарове

Добавете Вашия коментар